劉畊宏的健身視頻可以在抖音上面看，不過由于直播沒有回放所以最好的就是跟其一起進(jìn)行，劉畊宏夫婦配合得很好，既專業(yè)又有趣，不會(huì)讓人覺得枯燥乏味。直播間里相當(dāng)有氛圍，兩人和大家進(jìn)行有效的互動(dòng)，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、劉畊宏在哪個(gè)平臺直播健身？
2、劉畊宏健身操是有氧還是無氧
3、劉畊宏女孩什么梗
劉畊宏在哪個(gè)平臺直播健身？
劉畊宏在抖音上面直播健身。
要說時(shí)下最為火熱的健身操除了帕梅拉就要數(shù)劉畊宏的那套本草綱目健身操，幾乎每一場直播觀看人數(shù)都達(dá)到50萬+，而4月17日進(jìn)行的最新一場直播，同時(shí)在線收看人數(shù)更是首度超過100萬，他在直播平臺開設(shè)的賬號粉絲數(shù)也成功超過1000萬，對于一位健身類博主來說，這個(gè)數(shù)值真的很驚人。而直播地點(diǎn)便是在抖音上面。
劉畊宏健身操是有氧還是無氧
劉畊宏健身操可以說是時(shí)下最為火熱的減肥方式，據(jù)悉該減肥操是有氧運(yùn)動(dòng)，這套健身操中結(jié)合了開合跳，時(shí)尚的舞步動(dòng)作，搏擊操的動(dòng)作，腰部大回環(huán)，平板支撐提膝，平板支撐跨步登山，平板支撐軀干旋轉(zhuǎn)充分活動(dòng)了身體各部分肌肉，開合跳迅速讓身體躁動(dòng)起來，提高了心率，全身協(xié)調(diào)起來多個(gè)部位進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
劉畊宏女孩什么梗
劉畊宏女孩指的是每天玩家堅(jiān)持在劉教練的直播間打卡跳操的女孩子們，為了健身為了減肥大家都抱著一個(gè)健康的目的來打卡劉教練的直播間；
劉畊宏女孩就是看劉畊宏健身操直播的女孩，很多人跟著劉畊宏跳？了半小時(shí)操，命快沒了結(jié)果他說熱身完畢，看抖音里面劉畊宏一家直播做健身操，很多評論都在刷：劉畊宏女孩來了！意思就是女孩們組團(tuán)過來做健身操了。
