討好型人格是現(xiàn)在很多人都有的一種心理問(wèn)題，不算大毛病，但也不能完全不管，討好型人格是受原生家庭影響的，所以需要從小預(yù)防，給孩子自信，這樣長(zhǎng)大了才不會(huì)自卑或者唯唯諾諾。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
1
如何改變自己的的討好型人格？
討好型人格，歸根結(jié)底，是因?yàn)槟銉?nèi)心不夠強(qiáng)大。也許童年的你，無(wú)法從父母那里得到關(guān)愛(ài)與認(rèn)可，父母無(wú)法滿足你的需求。你為了獲得別人的關(guān)注，獲得認(rèn)可，你需要無(wú)原則地討好別人，拉近關(guān)系。
事實(shí)上，真正懂得你的人只有你自己。只有內(nèi)心強(qiáng)大，才會(huì)懂得如何與他人保持界限。所以，若要擺脫討好別人的陰影，只有不斷地自我成長(zhǎng)。
2
討好型人格的人多嗎
討好型人格的人很多，原因有二：
首先人口基數(shù)很大，討好型人格的人比例不小，所以人數(shù)很多，其次，討好型人格的人因?yàn)橛懞媚塬@取一部分利益，自然會(huì)持續(xù)討好別人，因沒(méi)有討好他人而失去利益的人在考慮是否開(kāi)始討好他人，可能變成討好型人。
是否要改變，這是由自己決定的，每個(gè)人都有選擇，選擇的依據(jù)自己把握，這就是討好型人格的人很多，是否要改變的建議。
3
討好型人格是天生的嗎
這事說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)。最基本的原理是來(lái)自童年時(shí)期！
第一:所有的心理問(wèn)題都可以回顧到童年時(shí)期。討好型的人，他們的童年都很遺憾，沒(méi)有得到足夠的關(guān)愛(ài)，關(guān)注。甚至處于資源匱乏的環(huán)境;甚至被家庭粗暴的對(duì)待，所以，只能通過(guò)談好周圍的人。來(lái)獲得足夠的支持，關(guān)愛(ài)。所以，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，我們要關(guān)愛(ài)他們。
第二:心智不夠成熟。通俗的來(lái)講，就是還沒(méi)長(zhǎng)大。對(duì)自己沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，不知道自己能做什么，該做什么;換句話來(lái)說(shuō)，還是沉浸在童年的模式里。以為自己無(wú)能為力，所以只有靠談好周邊的人來(lái)獲得周邊的人支持，理解，信任。他并不知道，他已經(jīng)長(zhǎng)大了，除了討好別人，他有更多種方式，可以獲得自己想要的一切。
第三:內(nèi)心孤獨(dú)。由于內(nèi)心從小缺乏家庭，尤其原生家庭的關(guān)愛(ài)，在進(jìn)去社會(huì)后，就更希望通過(guò)自己的努力，來(lái)獲得周圍人的理解、支持、信任，關(guān)愛(ài)。至少不能被孤立，忽視。
而要破解這個(gè)梗，最有效的方式，就是讓他重新正確的認(rèn)識(shí)自我。真正的接納自己，認(rèn)可自己。
